感冒该怎么办

感冒是一种常见的疾病，患者可能会出现全身不舒服、头痛、没有力气、不想吃东西等症状。在日常生活中，我们可以采取一些措施来缓解感冒的临床症状，帮助患者尽快康复。

1、多休息

在感冒期间，患者的身体素质可能会比较差，会出现浑身无力、想睡觉等情况。在睡觉期间，身体的消耗处于相对较低的状态，这样能使体内较多的能量用于对抗病原体的感染，促进康复。

2、保持鼻腔清洁

如果是普通小感冒，一般会伴随流鼻涕或鼻塞等症状。保持鼻腔内的清洁是很重要的。可以将开水浸泡的毛巾放在头上，吸热气，或是直接放在鼻子上，这对于儿童感冒比较适用。多喝热开水可以使黏膜***润，缓解鼻塞症状。

3、适当药物治疗

可以在医生指导下选择适当的感冒药物进行治疗。如复方氨酚烷胺片、感冒颗粒等可以缓解感冒症状。如果咳嗽咳痰明显，可以口服镇咳祛痰药，如氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索片等。如果体温超过38.5度，可以口服布洛芬等退烧药物。

4、喝红糖水或葱白水

感冒后，可以采用以下三个方法进行缓解。首先是喝红糖水或葱白水，可以发汗治疗感冒。其次是保证充足的休息，多休息让体力恢复，感冒也会恢复。最后是多喝水，有助于病***的排***。

5、根据病因用药

感冒可以根据疾病类型采取不同的药物治疗。病***性感冒是常见的疾病，发病原因可能与抵抗力低下有关，也有可能是长期接触病***导致的。此类感冒可以使用抗病***药物，比如病***唑类药物。细菌性感冒一般需要使用抗生素进行治疗。

6、合理饮食

在感冒期间，饮食上要注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物。多喝水有助于排***，增强免疫力。可以适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。

7、注意个人卫生

个人卫生是预防感冒的重要措施之一。要勤洗手、勤换洗衣物和床上用品，保持室内空气流通，避免与感冒患者密切接触。

感冒是一种常见的疾病，但我们可以通过多休息、保持鼻腔清洁、适当药物治疗、喝红糖水或葱白水、根据病因用药、合理饮食和注意个人卫生等措施来缓解感冒症状，促进康复。